SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Wołowinka gotowana czy grilowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ulegna. Przyjmuj watrosci przed obrobka i nie martw sie tym. Rob tak jak lubisz, gotuj, piecz itp. Unikaj smazenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-05-09 08:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuje sie slaby po krecie:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś miałem coś podobnego... Stosowałem tak jak zalecali na opakowaniu: rano i po treningu. Zacząłem brać "po swojemu"- rano i przed treningiem- poczułem się zupełnie inaczej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-09-04 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam , ale mam coś w stylu poręczy trudno powiedzieć od czego to jest jak mi się uda przykręcić to będzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-08-15 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zależy od talentu, zaangażowania, klubu (trenera+partnerów), zdrowia, wieku itp. Do walki na poziomie debiutującego zawodowca szanującego swoje zdrowie i chcącego pokazać jakiś przyzwoity poziom jakieś 1000 jednostek treningowych (technika i sparringi) dla przeciętnego Janusza to minimum (z przetarciem na zawodach typu ALMMA przynajmniej kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2020-01-08 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon czy tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez wachania nitrobolon wez ale jak masz jeszcze oakzje to kup nitrobolon 2 bo jest duzo lepszy :) Jeszcze twoj wiek by sie przydal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-03-22 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak b.dotkliwy ból i nie wyrabiasz to zmień na inny lab. Trafiło Ci się trefne rozlanie i tyle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-03-12 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Jak już się upierasz na dopalacze, to zacznij od epi/hdrola. Mdrol nie jest dla nowicjuszy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2012-03-14 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    raczej zdecyduje się na h-drol + epi myślę ze powinno być dobrze jak na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2012-03-16 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwijanie szybkości

    Post
    Sztuki Walki

    taka gruszka na sprezynach (nie wiem jak t sie fachowo nazywa ) i walka z cieniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-11-22 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    ice-dragon - 'ułóż' autor - jak kolega pisał nie zakladaj tematów na ktore odpowiedzi masz na 1 stronie tego działu !!! wysylajac post masz informacje nad przyciskiem "Wyslij" ktora brzmi : Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-05-19 13:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, objętość mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waga nie rosnie to jak mogą obwody rosnac? na pompie sie nie mieży

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-09-25 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, objętość mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol ;/ kotlet, nie lubie twoich wypowiedzi. mowie ze kilogram na miesiac tyje, głupi nie ejstem wiem co i jak :)) i pytam sie czy wg tak jest dobrze a nie inaczej Santiago92 dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - miedziany_ w dniu 2012-09-25 22:02:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-09-25 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrauliczne maszyny treningowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak samo się nadadzą jak zwykłe maszyny oparte na bloczkach i linkach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-01-30 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Udaj się do lekarza i zrób usg, będzie wiadomo co i jak. Nie wsyztskie strydy tak działją że Ci od razu gino wywali, steryd sterydowi nie równy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2018-04-22 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w T.S. w Eurosporcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Swojego czasu sporo wadziliśmy się. Dlatego "oponent" a nie "przeciwnik". Czyli ktoś o innym zdaniu niż moje. A jak wiemy, prawda zawsze stoi pośrodku lub w pobliżu niego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2003-11-26 09:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nad dietką pracuje. Z czasem napewno ułoże ją tak aby była najlepsza dla mojego organizmu. Jakieś pojęcie o tym mam, bo staram się czytać jak najwięcej artukyłów na ten temat no i prubuje. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-01-16 00:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec?

    Post
    Doping

    leon - porost wlosow na klacie i wypadanie wlosow z glowy na cyklu spowodowane jest przez te same czynniki... dlatego chcialem sie dowiedziec jak temu mozna zapobiec ... klufczyk-hmm proscar ... mozasz mi napisac jakie sa jego odpowiedniki chodzi mi o nazwy chandlowe i o cene pls...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-08-05 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec?

    Post
    Doping

    leon - porost wlosow na klacie i wypadanie wlosow z glowy na cyklu spowodowane jest przez te same czynniki... dlatego chcialem sie dowiedziec jak temu mozna zapobiec ... tak saa pleace Proscar Merck Sharp Szwajcaria ok 200 zł

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-08-05 15:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sie zle spodziewasz hmb dobry dodatek do kreatyny i na redukcji jako antykatabolik kup mega capsy olimpa jak cos

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-02-20 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzaj jak wyjmujesz pewnie mleko z lodóki i sypiesz białko to neidziwne żesię mało rozpuści to skąd ma wyciągac mleko ?? z ogródka ?? wtedy by się rozpuszczało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-06-24 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)